2 июля 2009 года

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА

  • Старайтесь регулярно и сбалансировано питаться, накануне исключите из рациона жирное, жареное, острое, копченое, молочные продукты, яйца, масло.
  • За 2 суток не употребляйте спиртные напитки. За 3 суток также не употребляйте аспирин, анальгин, и лекарства, которые их содержат.
  • Рекомендуется – сладкий чай, варенье, хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, соки, морсы, компоты, минеральная вода, овощи, фрукты (кроме бананов), употребляйте повышенное количество жидкости.
  • Обязательно выспитесь!
  • На сдачу крови донор приходит с паспортом, военным билетом, приписным свидетельством или студенческим билетом.
  • Нельзя приходить на сдачу крови после работы в ночную смену.